人間関係の保全。休日の約束は命取り。半日も消費する予定なら尚更。自分のエネルギー状態を予測できない問題。約束の日にちょうどやりたい事が沸き起こると辛い。帰り道に素晴らしい本を見つける。半日これを読めばよかったと後悔も一瞬。1時間程度で遊べる濃密な人間関係が良い。#ライフハック https://t.co/B0mJG025EG


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February 18, 2019 at 09:49AM
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本は目覚めて一瞬で読みたい。エネルギー満タンの時に。人生で最も重要なことは太陽と一緒にやる。はなるべく早い時間に。それがYouTubeのこともあればTwitterのこともあり。プログラミングや読書のことも。時には瞑想やマインドフルネス。言葉じゃない。世界の法則。実感する。#ライフハック https://t.co/i31ppkENf9


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February 18, 2019 at 09:38AM
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#聴覚過敏 の対策。恐るべき方法を発見。耳栓はつけるのが面倒だ。だけどそれは横だから。縦にしてペタっと耳に入れる。ガムみたいに一瞬で張り付く。材質にもよるかも。耳栓の最大の弱点を克服した。似た商品は試したことがあるが耳垢が付着しやすくダメだった。普通の耳栓が良い。#ライフハック https://t.co/08evtFSfl3


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February 18, 2019 at 08:48AM
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朝の準備。体のコンディションを聞く。眠気、感覚過敏のレベル、呼吸の状態をチェック。妻に話しかける。歯ぁ磨いたか。天気予報を見ずに気温を感じる。こ」は新規チャレンジ。あんなに苦手だった朝への対処能力。短時間に膨大な量のタスクをこなしリュックを背負う。アスリート。#ライフハック https://t.co/ZqN0Edoj94


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February 18, 2019 at 08:01AM
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大阪梅田茶屋町エリア。タリーズ二階。一階レジでホットミルクを注文した時にはまさか二階がこんな暑いなんて思わなかった。必殺技。外枠を全部脱ぐ。こういう時、衣服を着脱色にしていると便利だ。パーカーインパーカー。ズボンインズボン。ニット帽。手袋。#カフェ #ライフハック https://t.co/RFiNNDVtEP


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February 17, 2019 at 12:21PM
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スタバのアボカドとサーモンのサンドイッチ。今日は目の前で微妙にゆらゆらさせながら食べる。人間は動くものでないと視覚情報として認識できない。食べ物は芸術品なので脳にアートをを送り込む。満足感も高めるダイエット目的でもある。#ライフハック https://t.co/fo21X9iOCZ


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February 14, 2019 at 09:13AM
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