習慣化とカフェラテ。 習慣化は退屈だ。新しい刺激が欲しくなる。我慢が必要。本当か。 80%のルーティーンを基礎に20%の刺激を乗せる。これを繰り返すと全く飽きが来ない。小さな問題解決が甘いクリームになる。こうして全体の生態系を組み替えてゆく。カフェラテの20％は泡。 #ライフハック https://t.co/1iRd8qy88H


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February 22, 2019 at 11:16AM
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